Результаты поиска по запросу: [edston] Утренние йога-практики для бодрости и развития тела (Дмитрий Матвеев)
Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
-
Доступно [edston] Утренние йога-практики для бодрости и развития тела (Дмитрий Матвеев)
В этом курсе вы изучите телесные и дыхательные упражнения для продуктивного старта дня, повышения здоровья, гибкости и энергии в организме. Научитесь выбирать подходящую практику йоги в зависимости от настроения, самочувствия и задач на день, не мучать себя и всегда быть в тонусе. Вам будет...- Морковкин
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Доступно [yoga-masters] Утренние и вечерние намаскары (Вячеслав Гуцалюк)
Утренние и вечерние практики на каждый день. 12 занятий данного курса можно выполнять в режиме двух недель, т.е. 6 дней каждый день утром и вечером и 1 день восстанавливаемся и затем повторяем цикл ещё раз. Занятия строятся из 30-ти минутных последовательностей. В них вложено максимально...- Космос
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись [Edston] Йога для лица и дыхательные практики антистресс (Полина Гранева)
Этот курс подходит для тех, кто Хочет оставаться красивой и свежей. Готов сбросить эмоциональное напряжение. Хочет меняться и наслаждаться собой. Что будет Это шаг научиться любить себя и ухаживать за собой, жить в удовольствии и стать привлекательной. Снять эмоциональные напряжения. Научитесь...- Mergin
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Доступно [edston] Динамическая йога для стройного тела (Алексей Кушнаренко)
Авторские онлайн-тренировки для женщин с постепенным увеличением нагрузки для комплексного воздействия на все тело, нормализацию веса, укрепление мышц, развития гибкости и растяжки. Автор курса, Алексей Кушнаренко, сертифицированный инструктор йоги с 15-летним опытом преподавания. Этот курс для...- Шо я вижу
- Тема
- Ответы: 1
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Требуется организатор Утренние комплексы для тела (Анна Шитикова)
30 ВИДЕО-ЗАНЯТИЙ на 6-11 минут в формате «повторяй за мной» с постоянным доступом- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Требуется организатор [edston] Омоложение лица и трансформация тела (Мария Рада)
Для кого курс: Этот курс для людей, которые хотят: Убрать лишние морщинки и неровности кожи. Улучшить симметрию лица. Предотвратить признаки старения кожи. Выглядеть моложе. Оздоровить свое тело. Улучшить состояние и внешний вид лица естественным путем, без хирургического и...- Karnaval
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись [edston] Йога для начинающих (Анастасия Кузьменкова)
Базовый курс по йоге, который позволит начать заниматься йогой. После прохождения курса, сможете самостоятельно заниматься йогой. Этот курс для тех, кто: Никогда раньше не занимался йогой, но хочет попробовать. Хочет научиться делать дыхательные техники. Хочет начать медитировать. Хочет...- Берсик
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Доступно [Edston] Yoga Start: основы йоги для уверенной практики дома (Владислав Кухарчук)
20-25-минутные домашние практики хатха и виньяса-йоги на каждый день для новичков, направленные на восстановление и поддержание здоровья и гибкости тела. Не требуют специальной подготовки и оборудования. Автор курса — сертифицированный преподаватель, обучался в Yoga Alliance, USA, провел более...- Кукарек
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Запись [Edston] Хатха-йога для здоровой спины и красивого тела (Мария Анисимова)
Практический онлайн-курс по Хатха-йоге для укрепления мышц спины, выравнивания осанки, развития гибкости и силы тела в домашних условиях, без дополнительного снаряжения, для любого уровня подготовки. Описание В этом курсе Мария разбирает практики Хатха-йоги основанные на физических и...- Актёр
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Запись Выделение тонкого тела, йога сновидений, методы развития и удержания (Раманатха Гири)
Практический видеокурс (9 часов) по методам выделения тонкого тела, прочитанный монахом-йогином с многолетним стажем практики и ритритов. В курс вошли лекции прочитанные Раманатхой в 2015 году в различных городах. Темы курса: - общие сведения о тонких телах - виды тонких тел и способы настройки...- Можно Лизу
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Эзотерика
-
Запись [Perfect.one] Искусство развития объема Цветочной раковины. Последовательность на бедра
Фильм «Искусство развития объёма Цветочной раковины» входит в серию фильмов по практикам развития девяти внешних алхимических сосудов тела: стоп, коленей, бёдер, плеч, локтей, кистей, живота, груди и головы. Любой из девяти сосудов является тонкой энергетической структурой, выполняющей функцию...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Эзотерика
-
Доступно Упражнения для развития и поддержания самостоятельной рисовальной практики (Дмитрий Горелышев)
Эта книга - сборник упражнений, разработанных художником Дмитрием Горелышевым. Цель книги - дать читателю инструменты и методику для самостоятельно обучения и развития, сделать рисование более структурированным и насыщенным. Упражнения не привязаны к какой-то конкретной школе или направлению...- Лягушатор
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Запись [edston] Йога для начинающих (Юля Верьялова)
От основ к практике 13 простых уроков по 20 минут Вы научитесь правильно сидеть, дышать. Отстраивать асаны и использовать технику безопасности с помощью йога замков. Этот курс для тех кто хочет понять что такое йога и начать заниматься результативно Мы собрали все основные вопросы и подробно...- Певец
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Доступно Медитация для наполнения энергией (Дмитрий Матвеев)
Этот курс для тех, кто: • Хочет научиться медитировать; • Занимается йогой и хочет глубже погрузиться в практику, получить новые знания; • Испытывает ежедневные стресс и ищет способы расслабления; • Хочет контролировать и балансировать свое эмоциональное и психологическое состояние; • Ищет...- Тьма
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Запись [edston] Йога для тонкой талии (Татьяна Носова)
Это курс для тех, кто хочет похудеть и уменьшить объемы талии безопасно и комфортно Курс "Йога для тонкой талии" - это шесть полноценных тренировок, длительностью 50-60 минут с самыми эффективными упражнениями на проработку кора и улучшения обмена веществ. Каждый урок включает в себя: Суставную...- АниМАКА
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Доступно [Edston] Ритмическая нейрогимнастика для развития мозга и улучшения памяти (Александр Остапенко)
[Edston] Ритмическая нейрогимнастика для развития мозга и улучшения памяти (Александр Остапенко) Авторская методика по ритмической нейрогимнастике для улучшения работы мозга через работу с телом. Чтобы стать умнее, быстрее соображать, легко изучать иностранные языки, запоминать новое и...- Кольцо-яйцо
- Тема
- Ответы: 1
- Форум: Психология
-
Требуется организатор [Vvprofitness] Йога на каждый день (Вероника Василевич)
Мои лучшие практики для красоты тела и духа Курс для вас, если вы хотите Хотите больше йоги с Вероникой Хотите заниматься регулярно и с результатом Стремитесь к стройному, гибкому и подвижному телу Хотите обрести гармонию и спокойствие Что вас ждет 24 полноценных практик от 30 до 50 минут Серия...- ЧЁ ТАМ
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Запись [Perfect.one] Искусство развития объёма Небесного соединения. Последовательность на локти
Фильм «Искусство развития объёма Небесного соединения» входит в серию фильмов по практикам развития девяти внешних алхимических сосудов: стоп, коленей, бёдер, плеч, локтей, живота, груди и головы. Работа с внешними сосудами является одним из важнейших аспектов даосской алхимии — системы знаний...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Эзотерика
-
Доступно % [edston] Йога для гибкой и здоровой спины (Алексей Кушнаренко)
Практический видеокурс с упражнениями, направленными на избавления от болей в спине, протрузий и зажимов. Развития гибкости, эластичности позвоночника, укрепления мышц спины в домашних условиях. Для кого курс: Этот курс для тех, кто: Ведет сидячий, малоподвижный образ жизни; Страдает от болей в...- Ля-ля-фа
- Тема
- Ответы: 1
- Форум: Йога
-
Запись Ароматерапия (Роман Лихачев)
Это для вас: Если вы хотите соприкоснуться с чудесным миром ароматерапии, при этом сделать это быстро, без существенных проблем. И понять, как правильно использовать ароматы и их смеси. К примеру, если перед вами стоят задачи: расслабиться, сконцентрироваться и поработать, создать атмосферу...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
